2022년 01월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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106.8 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 36.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 7일:
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1392 kcal
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지방: 41.19g | 단백질: 62.04g | 탄수화물: 193.03g.
아침 식사: Arem-arem, Farmhouse Sosis Sapi Goreng. 점심 식사: Es Teh, Cem-Cem Makaroni Balado, ABC Sambal Asli ABC, KFC Chicken Drumstick Original Recipe, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Putih. 저녁 식사: Buah Pir. 간식/기타: Mayora Kalpa. 더보기
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