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체중기록
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2022년 01월 7일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
106.8 kg
0.7 kg
36.8 kg
합리적
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주 0.0 kg 감소하기
2021년 04월 9일
ternyata enak juga masak g pake minyak...numis bumbu di ganti pake aer..g kalah ebak numis pake minyak
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2021년 03월 9일
bismilah mulai lagi dietnya seteleh 3 bulan hibernasi dan naik hampir 5kg..celana mulai sempit lg..plis jgn yoyo
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2020년 11월 3일
kok rasanya perbedaannya gak ada ya udh turun segitu...cuma perut aja yg ilang...paha masih segede gaban..T_T..
(12개의 댓글)
2020년 11월 1일
laper banget... langsung cus ke dapur bikin bubur oatmeal + dada ayam panggang...di jamin kenyang sampe sore....
(5개의 댓글)
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