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Have lots to do and will need to work hard to make time for working out. This has been a good week weight wise.
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55.6 kg
지금까지 감소한: 66.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 04월 2일:
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1306 kcal
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지방: 70.84g | 단백질: 40.61g | 탄수화물: 132.97g.
아침 식사: Double Chocolate Chip Muffin. 점심 식사: Chewy Bars - Oats & Chocolate. 저녁 식사: Young Green Onions (Tops Only), Baby Spinach, Black Olives (Large), Mushrooms, Red Tomatoes, Bell Peppers, macaroni, cheese sauce, white bread, italian sausage. 간식/기타: Bacon. 더보기
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2351 kcal
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운동:
Wii - 1 시간 4 분, 가사 - 40 분, 운전 - 1 시간 30 분, 휴식 - 12 시간 46 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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