2021년 12월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 35 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 30일:
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800 kcal
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지방: 23.71g | 단백질: 25.43g | 탄수화물: 119.61g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Сахаром. 점심 식사: Агеевский Сухари, Чай, Хлеб из Цельной Пшеницы, Костный Бульон. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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