2021년 12월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.3 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 28일:
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681 kcal
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지방: 20.78g | 단백질: 25.60g | 탄수화물: 91.68g.
아침 식사: Светлоозеро Сыр , Nordic Овсяные Хлопья, Ярмолпрод Молоко 3,2%, Кофе. 간식/기타: ВкусВилл Хурма. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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