2021년 12월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107.3 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 18.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 27일:
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2499 kcal
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지방: 107.66g | 단백질: 77.56g | 탄수화물: 19.02g.
아침 식사: Coffee. 점심 식사: Hellmann's Real Mayonnaise, G Hughes Sugar Free Ketchup, Canadian Bacon. 저녁 식사: Gin, Heluva Good French Onion Sour Cream Dip, Boursin Garlic & Fine Herbs Gournay Cheese, Fathead Pizza Crust. 간식/기타: Gin. 더보기
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주 2.5 kg 증가하기
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