2021년 12월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
48.9 kg
지금까지 감소한: 9.4 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 18일:
|
1294 kcal
|
지방: 40.63g | 단백질: 109.73g | 탄수화물: 119.57g.
아침 식사: Laime Pistacchio Cake, Яблочные Оладьи, Ecofood Арахисовая Паста, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Какавыч. 점심 식사: Теремок Лапша Куриная с Фрикадельками, Теремок Томленая Куриная Грудка, Теремок Гречка. 저녁 식사: Dia Dar Отруби Ржаные, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|