2021년 12월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.9 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 9.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 13일:
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1075 kcal
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지방: 29.00g | 단백질: 33.21g | 탄수화물: 178.94g.
아침 식사: Palomitas de Maíz, Cuisine & Co Tostadas Finas, Café Instantáneo . 점심 식사: Aceite de Oliva, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pepino (Pelado), Felices las Vacas Hummus. 저녁 식사: Choclo, Berenjenas en Escabeche, La Paulina Queso Port Salut Light, Tomates, Arroz Blanco. 간식/기타: Arcor Mermelada de Frutilla sin Azúcares Agregados, Sandía, Karinat Frutillas, Sandía. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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