2021년 12월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
79.6 kg
지금까지 감소한: 15.4 kg.
남은양: 9.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 11일:
|
708 kcal
|
지방: 31.89g | 단백질: 88.91g | 탄수화물: 15.00g.
점심 식사: صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد لا يؤكل), بلدي طبق ملوخية خضراء . 더보기
|
주 5.0 kg 감소하기
|
댓글
تبارك الله 💪 كسرتي ال٨٠ اللهم بارك أستمري وعقبالنا يارب ❤
2021년 12월 11일 작성이: Om habiba2020
|
امين يا رب ❤️
الله يقويناا💪
2021년 12월 11일 작성이: sarrarazan7
|
ما شاء الله برافوووو 💪 استمري
وعقبالنا 🤲♥️
2021년 12월 11일 작성이: smsm.hasanin
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|