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198.8
I like this number but I don’t trust it. That’s what the scale says though. We’ll see if the next few weigh-ins are similar. If so and I really am below 200 pounds I will be thrilled 😁
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90.2 kg
지금까지 감소한: 27.8 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 5일:
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1564 kcal
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지방: 88.46g | 단백질: 63.02g | 탄수화물: 131.76g.
아침 식사: Coffee, Kirkland Signature Mayonnaise, Bread, My Whole Wheat, Egg. 점심 식사: Absolutely None. 저녁 식사: Becel Margarine, Tostitos Salsa Medium, Deli Sliced Beef Luncheon Meat, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Mustard, Kirkland Signature Mayonnaise, Deli World Light Rye Bread . 간식/기타: Banana, President's Choice Unsalted Peanuts. 더보기
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주 4.6 kg 감소하기
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 댓글
2021년 12월 5일 작성이: DomOlive
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2021년 12월 5일 작성이: ElisaD11
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2021년 12월 5일 작성이: 49thstreetbaker
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2021년 12월 6일 작성이: erikahollister
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2021년 12월 6일 작성이: Thinout Thestuffin
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I’m rooting for you!!
Your dedication is paying off.
Now that I am “maintaining” it makes me realize why I gained the weight in the first place.
I obviously need regular checks and accountability.
2021년 12월 6일 작성이: jenibfit
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How are you dropping so much if you don’t mind me asking?
2021년 12월 6일 작성이: scrumptious57
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I am soooo proud of you Grandmalaura. Your an inspiration to me.
2021년 12월 6일 작성이: belladen10
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🙌🙌👐👐You are doing amazing! What is your secret? Congratulations on your arrival to Onederland and being so close to your goal weight! You should be so proud!💜
2021년 12월 6일 작성이: CarrieC22
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SO HAPPY FOR YOU!!! Congrats!
2021년 12월 6일 작성이: hmbrown
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Thank you everyone! 🥰 I have no explanation as to “why now” the weight drop. After a few months of complacency and little regard for my progress, I started again at least trying to control my intake. (Still “over” most days though.) So I don’t know why my body decided to release a bit more weight but I’m glad it did. Despite my very half-hearted efforts of the last few months, I do still want to reach my goal! And it would be lovely, if unlikely, to get there by the end of the year. We shall see.
2021년 12월 6일 작성이: grammalaura
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Fantastic! Cheering you on to reach your goal.
2021년 12월 7일 작성이: meonadiet
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2021년 12월 7일 작성이: rhontique
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