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وزني نط بيومين!!
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84.6 kg
지금까지 감소한: 10.4 kg.
남은양: 14.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 4일:
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797 kcal
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지방: 41.49g | 단백질: 55.03g | 탄수화물: 56.94g.
점심 식사: الفليفة, بيضة مسلوقة. 저녁 식사: القرنبيط المطبوخ ( الطازج ), البصل, الطماطم, الفليفة, لحم البقر. 더보기
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주 8.1 kg 증가하기
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 댓글
اكيد مش دهون هتلاقيها ميه و هتنزل ع طول لما تبدأي تنتظمي ان شاء الله
2021년 12월 4일 작성이: esraa yasser 1994
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ان شاء الله زيادة سوائل وتظبط علطول 😉 💪
2021년 12월 4일 작성이: Om habiba2020
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