2014년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.4 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 05월 2일:
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2428 kcal
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지방: 60.75g | 단백질: 51.89g | 탄수화물: 195.32g.
아침 식사: Fruit Smoothie (van Fruit of Vruchtensap), AH Doosjevol Zomerfruit, Quaker Havermout (40g), Alpro Amandelmelk, Wester Rietsuiker. 점심 식사: Geitenkaas (Zacht), AH Luchtige Naturel Crackers, Gervais Hüttenkäse. 저녁 식사: Remia Aioli, Stokbrood, Dr. Oetker Pizza Mozzarella, Rode Tafelwijn. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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