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haven't had time to log my exercise but I've been at least doing it.
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56.1 kg
지금까지 감소한: 66.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 03월 27일:
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901 kcal
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지방: 34.73g | 단백질: 44.15g | 탄수화물: 113.17g.
아침 식사: White Bread, Fiber One Chewy Bars. 점심 식사: 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie, Dried Apricots. 저녁 식사: chuck roast, white bread, cheese, Mushrooms, Bell Peppers, Black Olives (Large), Red Tomatoes, Baby Spinach, Young Green Onions (Tops Only), Caramelized Brussels Sprouts. 더보기
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2075 kcal
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운동:
Wii - 1 시간 19 분, 휴식 - 14 시간 41 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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