2014년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.8 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 04월 29일:
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1466 kcal
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지방: 88.49g | 단백질: 60.38g | 탄수화물: 80.24g.
아침 식사: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Fage Total 0% Greek Yogurt, Eating Right Caesar Romaine Lettuce, Chi-Chi's Hot Thick and Chunky Salsa, Coffee (Brewed From Grounds). 점심 식사: Cabot serious snacking sharp cheddar cheese bars. 저녁 식사: Red Table Wine, Smart Balance Butter & Canola and Extra Virgin Olive Oil Blend, Red Onions, Wegmans Pane Italian Bread, Beef and Pork Meatballs, tomatoes, T. Marzetti Classic Ranch Dressing, kalamata olives, lettuce mix, Barilla Angel Hair Pasta, Wegmans Smooth Marinara Pasta Sauce. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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