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Tá abaixando...🙏🏻🙌🏻
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86.6 kg
지금까지 감소한: 11.4 kg.
남은양: 18.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 26일:
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624 kcal
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지방: 23.60g | 단백질: 28.36g | 탄수화물: 71.51g.
아침 식사: Danone Yopro 15G High Protein Banana. 점심 식사: Danone Yopro 15G High Protein Chocolate , Qualy Margarina Cremosa, Panco Pão de Forma (25g). 저녁 식사: Forno de Minas Folhado de Frango. 간식/기타: Suco de Maracujá, Danone Yopro 15G High Protein Banana. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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