Not my best week. Didnt stick to the eating plan and now I have to face the music 😖 But next week I will do better.
|
108.3 kg
지금까지 감소한: 12.3 kg.
남은양: 23.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 26일:
|
558 kcal
|
지방: 16.20g | 단백질: 13.00g | 탄수화물: 93.00g.
아침 식사: Nutriday Low Fat Strawberry Yoghurt, Checkers Breakfast Muesli. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|