2021년 11월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.5 kg
지금까지 감소한: 11.5 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 26일:
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1535 kcal
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지방: 39.60g | 단백질: 70.30g | 탄수화물: 171.90g.
아침 식사: Clover Full Cream Fresh Milk, Kellogg's Special K. 점심 식사: KFC Chips (Small). 저녁 식사: KFC Zinger Burger. 간식/기타: Debonairs Pizza BBQ Chicken (Standard), Vodka. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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