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me pesei ontem e esqueci de atualizar aqui, espero q seja gordura, líquido tenho ctz q não é. próxima meta 115 kg 💪
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118.8 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 48.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 25일:
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352 kcal
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지방: 16.01g | 단백질: 15.98g | 탄수화물: 38.41g.
아침 식사: Café com Leite Integral, Banana Nanica, Ovo Frito. 간식/기타: Maçãs Fuji. 더보기
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안정된 체중
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