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kalo nimbang pas puasa gini turun nya banyak😁😁👍
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55 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 25일:
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1180 kcal
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지방: 24.82g | 단백질: 92.89g | 탄수화물: 155.35g.
저녁 식사: Lemonilo Mi Instan Pedas Korea, Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Pakcoy, Dada Ayam, Kimchi, Gula Merah, Cabai Merah atau Rawit, Tahu. 간식/기타: SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang, Blackberry, Buah Kiwi, Natlab Soy Protein Diet. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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 댓글
jadi pingin puasa terus ya kak.. hehe
2021년 11월 25일 작성이: yusantisp
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