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Ugh.
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72 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 20 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 22일:
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463 kcal
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지방: 11.35g | 단백질: 37.69g | 탄수화물: 51.07g.
아침 식사: Equal Sweetener, SPAR Full Cream Fresh Milk, Salt, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Chocolate Chips, Nestle Cocoa Powder, Egg White, PnP Fat Free Milk, Jungle Instant Oats, Nutritech Premium Whey Protein, Honey. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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alessandrigeldenhuys님의 체중기록
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