alessandrigeldenhuys

2018년 10월 가입함

포스트

팔로잉

팔로워

체중기록

시작체중

74.1 kg

지금까지 감소한: 0.3 kg

현재 체중

74.4 kg
성과: 주 2.1 kg 증가하기

목표 체중

52 kg

남은양: 22.4 kg

팔로우

alessandrigeldenhuys님의 체중기록

전체보기

칼로리: 361kcal | 지방: 14.74g | 탄수화물: 2.16g | 단백질: 51.76g

Low carb alternative to using bread crumbs.

칼로리: 90kcal | 지방: 7.57g | 탄수화물: 1.48g | 단백질: 4.27g

Low carb and gluten free pancakes.

칼로리: 72kcal | 지방: 7.81g | 탄수화물: 0.33g | 단백질: 0.59g

A easy and quick to prepare snack.

칼로리: 62kcal | 지방: 3.77g | 탄수화물: 2.34g | 단백질: 4.65g

A tasty dessert cake that is really low in carbs.

요리책 전체보기