Dipped flake yesterday. White bread
|
88.7 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 18.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 17일:
|
783 kcal
|
지방: 28.85g | 단백질: 58.80g | 탄수화물: 75.85g.
아침 식사: Clover Full Cream Fresh Milk, Five Roses Tea, Bananas , Coffee. 점심 식사: Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Scrambled Egg , Woolworths Beechwood Smoked Gypsy Ham, Lettuce, Carrots . 저녁 식사: Sweet Potato , Broccoli , Chicken Breast. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|