Kattgirls님의 저널, 2011년 03월 24일

Stalling .. ugh
68.8 kg 지금까지 감소한: 14.2 kg.    남은양: 0.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2011년 03월 24일:
477 kcal 지방: 15.47g | 단백질: 39.60g | 탄수화물: 47.64g.   아침 식사: Calorie Free Sweetener, No Calorie Sweetener Packets, Coffee. 점심 식사: strawberries, Chicken Breast. 저녁 식사: low cal dressing, vinegar, lettuce, Chicken Breast, cucumber, cucumber. 간식/기타: pink lady apple. 더보기
1827 kcal 운동: 걷기 (운동) - 5.5km/h - 45 분, 휴식 - 15 시간   15 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
안정된 체중

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댓글 
the only good thing about a stall is... tho.. once you come off it.. usually a nice drop in poundage! =D 
2011년 03월 24일 작성이: Kattgirls

     
 

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