|
I am happy with the loss.
|
110.1 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 25.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 11일:
|
356 kcal
|
지방: 6.87g | 단백질: 22.13g | 탄수화물: 54.04g.
아침 식사: Nutriday Low Fat Strawberry Yoghurt. 점심 식사: Fresh Pasta (Cooked) , Campagna Tomato and Basil Sauce . 저녁 식사: Sea Harvest Crumbed Hake Fillets. 더보기
|
주 0.5 kg 감소하기
|