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Must have been "plane/flight weight gain" yesterday.
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53.8 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 2일:
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877 kcal
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지방: 37.16g | 단백질: 58.78g | 탄수화물: 77.98g.
아침 식사: Pumpkin jello, Kodiak waffles, Organic Valley Egg Bites. 점심 식사: Epic Chicken Sriracha Bar, Grits with radiccio. 저녁 식사: Godiva Chocolate Truffles, Tindora, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container). 간식/기타: Spring Valley Daily Fiber Gummy, Up&Up Fiber Gummy Supplement. 더보기
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주 5.7 kg 감소하기
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