2014년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 04월 14일:
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1519 kcal
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지방: 47.39g | 단백질: 86.18g | 탄수화물: 214.86g.
아침 식사: Spinach, Egg, Enrista Coffee 3 in 1. 점심 식사: Saldanha Pilchards in Tomato Sauce, CAULI, CARROT, Corn. 저녁 식사: Jams and Preserves, Cheese Roll, Spaghetti Bolognese, tomato and onion mix, all gold, chutney. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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