2021년 10월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.2 kg
지금까지 감소한: 39.4 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 26일:
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594 kcal
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지방: 32.88g | 단백질: 51.08g | 탄수화물: 37.18g.
아침 식사: Gekochtes Ei, Rucola , Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Aldi Kochschinken, Rama Rama, Aldi Walnussbrötchen. 점심 식사: Cocktailtomaten, Gekochtes Ei, Aldi Thunfisch in Eigenem Saft, Gurke (mit Schale), Rucola , Eisbergsalat. 저녁 식사: Mazola Knoblauch Öl, Escal King Prawns Provençal, K-Classic Prinzessbohnen. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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