2014년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
83.0 kg
지금까지 감소한: 19.1 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2014년 04월 11일:
|
2807 kcal
|
지방: 80.59g | 단백질: 180.70g | 탄수화물: 244.13g.
아침 식사: Almond Butter, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Egg, Trader Joe's Brown Rice Tortillas, Jennie-O Uncured Turkey Bacon, Frozen Peach Unsweetened. 점심 식사: Starbucks Caffe Latte with Soy (Venti), Clif Bar Builder's Bar - Vanilla Almond. 저녁 식사: Taylor Farms Celery Sticks, Grilled Chicken (Skin Not Eaten). 간식/기타: Almond Butter, Gala Apples, Apples, Coors Blue Moon Beer. 더보기
|
주 0.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|