2021년 10월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 23일:
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1522 kcal
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지방: 67.48g | 단백질: 80.63g | 탄수화물: 142.66g.
아침 식사: Hydroxycut Hydroxycut, Cracker Barrel Old Country Store Coarse Ground Grits, Cracker Barrel Old Country Store Fried Apples, Cracker Barrel Old Country Store Hashbrown Casserole, Cracker Barrel Old Country Store Biscuit, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Coffee, Fried Egg. 점심 식사: Hydroxycut Hydroxycut, Pure Protein Chocolate Salted Caramel High Protein Bar. 더보기
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주 2.5 kg 증가하기
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