2021년 10월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 16일:
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1412 kcal
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지방: 77.61g | 단백질: 61.79g | 탄수화물: 114.46g.
아침 식사: Meijer Southern Style Hash Browns Diced Potatoes, Great Value Bacon, Fried Egg, Hydroxycut Hydroxycut, Folgers Classic Roast Medium Coffee. 점심 식사: Onions , Carrots, Sweet Potato . 저녁 식사: Great Value Mountain Trail Mix, Fire Side Gourmet Black Angus Beef Patties - Hickory Smoked Bacon & Aged Cheddar, Doritos Cool Ranch Tortilla Chips. 더보기
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안정된 체중
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