2021년 10월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 15일:
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1854 kcal
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지방: 69.16g | 단백질: 118.65g | 탄수화물: 124.84g.
아침 식사: Folgers Classic Roast Medium Coffee, Hydroxycut Hydroxycut, Equate Whey Protein Supplement Strawberry. 점심 식사: Chicken Sandwich, Hydroxycut Hydroxycut, Equate Whey Protein Supplement Strawberry. 저녁 식사: Anheuser-Busch Busch Light, Doritos Cool Ranch Tortilla Chips, Fire Side Gourmet Black Angus Beef Patties - Hickory Smoked Bacon & Aged Cheddar. 간식/기타: Red Delicious Apples, Wonderful Roasted & Salted Pistachios in Shells, Bananas . 더보기
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안정된 체중
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