2014년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103.3 kg
지금까지 감소한: 19.2 kg.
남은양: 44.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 04월 6일:
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995 kcal
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지방: 45.87g | 단백질: 80.03g | 탄수화물: 62.92g.
아침 식사: Fried Egg, Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage. 점심 식사: Wendy's Ultimate Chicken Grill Sandwich. 저녁 식사: Del Monte Whole Green Beans (Canned), Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). 간식/기타: Peeps Marshmallow Chicks. 더보기
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주 2.9 kg 감소하기
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