FBG 5.2. Let's see if I can stabilize in the low 77's all week
|
77.3 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 100%.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 11일:
|
1399 kcal
|
지방: 90.21g | 단백질: 116.61g | 탄수화물: 32.69g.
아침 식사: Sour Cream, Tamar Valley Greek Style All Natural Yoghurt, Coffee with Milk. 점심 식사: Carrots, Sirena Tuna in Chilli & Oil. 저녁 식사: Butter, Broccoli, K-Roo Kangaroo Mince, Woolworths Beef Mince, Woolworths Extra Tasty Cheese. 더보기
|
안정된 체중
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|