2021년 10월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15.9 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 6일:
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700 kcal
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지방: 17.26g | 단백질: 31.68g | 탄수화물: 102.58g.
아침 식사: McDonald's Oatmeal. 점심 식사: Kroger Speckled Butter Beans, Cabbage, Meat Loaf. 간식/기타: Snow or Sugar Snap Peas, Stop & Shop Baby Carrots. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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