kimbie2011님의 저널, 2011년 03월 16일

Uhhhhh....

was dying of hunger last nite. I was also a lil stresses out. What pisses me off the most is that I burned 370 cal yesturday, for nothing.
Well....new day. Gotta find some other ways to deal with stress. The emotional eating is sabotaging me! :/
84.4 kg 지금까지 감소한: 12.7 kg.    남은양: 23.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2011년 03월 16일:
905 kcal 지방: 24.99g | 단백질: 43.65g | 탄수화물: 131.27g.   아침 식사: Strawberries, Egg, Cream Cheese (Fat Free), 100% Whole Wheat Toaster Bagels. 점심 식사: bean burritos, wedding soup. 더보기
2321 kcal 운동: 가사 - 2 시간, 휴식 - 14 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
안정된 체중

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