2021년 10월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 4일:
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545 kcal
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지방: 14.70g | 단백질: 74.43g | 탄수화물: 25.59g.
아침 식사: ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт, Zero Низкокалорийный Соус Барбекю, Alpro Barista Coconut, SNT Omega-3 Mega, Mutant Сывороточный Протеин. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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