2021년 10월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103.3 kg
지금까지 감소한: 14.8 kg.
남은양: 13.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 3일:
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883 kcal
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지방: 44.26g | 단백질: 52.49g | 탄수화물: 68.06g.
아침 식사: OceanSea Edle Matjesfilets Nordische Art, Hartgekochtes Ei, Kamps Graubrot, Schlossküche Fleischsalat. 저녁 식사: Kamps Graubrot, OceanSea Edle Matjesfilets Nordische Art. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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