2011년 03월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105.2 kg
지금까지 감소한: 15.4 kg.
남은양: 41.7 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 03월 14일:
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1857 kcal
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지방: 113.28g | 단백질: 149.70g | 탄수화물: 40.85g.
아침 식사: Alpro, Coffee. 점심 식사: Cherry Tomatoes, Balsamic Dressing, yellow pepper, cucumber, lettuce, red cabbage, Low carb moussaka. 저녁 식사: mange tout, broccolini, smoked haddock. 간식/기타: Sauvignon Blanc Wine, Cheesestrings. 더보기
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안정된 체중
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