2021년 09월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111.6 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 17.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 26일:
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1691 kcal
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지방: 77.81g | 단백질: 58.83g | 탄수화물: 179.65g.
점심 식사: Aoste Stickado Hähnchen. 저녁 식사: Alpenhain Camembert Creme, Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Gourmet Feigen-Senf, Zott Bayerntaler, Wasa Roggen Dünn, Philadelphia Intense Gourmet Kräuter Kreation, Meine Metzgerei Bierschinken. 간식/기타: Ja! Soft-Obst, Wolf's Sommelier Knusper-Stange Olive, Stardrink Cola Mix 0%, Clarky's Salzbrezeln, Manner Original Neapolitaner. 더보기
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1782 kcal
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운동:
Schrittzähler - 11 시간, 숙면 - 6 시간 39 분, 휴식 - 6 시간 21 분. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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