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208.0
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94.4 kg
지금까지 감소한: 23.6 kg.
남은양: 14.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 20일:
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1893 kcal
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지방: 78.96g | 단백질: 70.96g | 탄수화물: 222.46g.
아침 식사: Pizza with Meat, Coffee, Salt , Tomatoes. 점심 식사: Mott's Clamato Cocktail 250 Ml, Pizza with Meat. 저녁 식사: Butter (Salted) , Country Harvest Stone Milled, Banana, No Name Beans in Tomato Sauce , Egg. 간식/기타: President's Choice Unsalted Peanuts. 더보기
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주 9.8 kg 감소하기
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 댓글
2021년 09월 20일 작성이: 49thstreetbaker
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2021년 09월 20일 작성이: rhontique
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You are doing an amazing job there, gramma!
2021년 09월 20일 작성이: erikahollister
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2021년 09월 21일 작성이: runlikeagirl
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Soon you will be in the 100’s!
2021년 09월 21일 작성이: DomOlive
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Yes! My Chinese neighbours gave me one - i had to google it and then thanked them. It was very good, but very rich.
2021년 09월 21일 작성이: Tuberk
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Thank you everyone, always so encouraging to get some positive feedback 😊
btw: @Tuberk comment refers to zuu77’s post about moon cake I’m pretty sure. So easy to hit the wrong post! I’ve done that too.
2021년 09월 21일 작성이: grammalaura
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Only 10 more days left in the month. Abysmal performance so far. I need to get serious!
2021년 09월 21일 작성이: grammalaura
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I am going to work hard the last days of Sept too! Best wishes!
2021년 09월 22일 작성이: hmbrown
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Beautiful! Less than 10 pounds and you're in the hundreds 👌
2021년 09월 23일 작성이: MadameRanger
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Nice weight drop! Good job!
2021년 09월 23일 작성이: jpx1218
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great progress! 🎉 best wishes!
2021년 09월 25일 작성이: Melody-24
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