2021년 09월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 19일:
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603 kcal
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지방: 14.24g | 단백질: 83.13g | 탄수화물: 33.03g.
아침 식사: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Чёрная Смородина, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Zero Низкокалорийный Соус Барбекю, Zero Соус Чили , Mutant Сывороточный Протеин, Alpro Кокосовое Молоко. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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