|
Tja, pijn in mijn buik, brandend maagzuur en extra gewicht op de weegschaal.
Was de chips dit waard, nee dus 😂
Ach chips happens😉
En weer door!
|
63.4 kg
지금까지 감소한: 30.9 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 18일:
|
2300 kcal
|
지방: 78.90g | 단백질: 132.09g | 탄수화물: 253.91g.
점심 식사: Myprotein Collagen Powder. 저녁 식사: Jumbo Wakame, Bonduelle Edamame Bonen, AH Yakitori Spiesjes, Tempura van Garnalen, AH Calamares Gepaneerde Inktvisringen, AH Excellent Mayonaise , Gyoza, Uramaki, Maki Tonijn, Tonijn Sashimi, California Roll. 더보기
|
주 4.2 kg 증가하기
|
 댓글
2021년 09월 18일 작성이: TommeyLou 68
|
jak, hopelijk trekt alles in de loop van vandaag weer weg. inclusief t gewicht.
2021년 09월 18일 작성이: smootylaatmaar
|
Ach maar zout houdt vocht vast toch? Wel jammer van je maagzuur. Hopelijk heb je er wel echt van genoten 😂
2021년 09월 18일 작성이: ingridt
|
oeps, dat weet je dan ook weer😰. Beterschap. Fijne dag.
2021년 09월 18일 작성이: claudet57
|
Bij ketogeen eten houdt zout niet zo zeer het vocht vast, maar de koolhydraten. Maar ik heb geen 3500 calorieën extra gegeten, dus het is toch geen vet.
Buikpijn is zo goed als weg.
Het was niet bijzonder lekker. En voldeed eigenlijk niet aan mijn regel, dat ik het minstens het cijfer 8 moet geven om het te eten.😂
2021년 09월 18일 작성이: keto_danny
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|