|
E meno male solo 300gr in piu dopo il pranzo di ieri!!!!
|
90.6 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 12.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2014년 03월 24일:
|
1011 kcal
|
지방: 32.82g | 단백질: 89.43g | 탄수화물: 93.00g.
아침 식사: Caffè Macchiato, Caffè Latte senza Grassi, Zucchero di Canna. 점심 식사: Fage Yogurt Greco Total 0%, Caffè Espresso, Zucchero di Canna, Polpettone di Pollo e Ricotta. 저녁 식사: Galbani Gorgonzola Gim, Polpettone di Pollo e Ricotta, Salsa di Soia, Insalata Mista Verde, Arance. 간식/기타: Melinda Mela Renetta. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|