2021년 09월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.6 kg
지금까지 감소한: 28.4 kg.
남은양: 16.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 16일:
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1843 kcal
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지방: 96.48g | 단백질: 79.08g | 탄수화물: 167.24g.
아침 식사: Bell Peppers, Cal Eggs Extra Large Grade AA Eggs, Hormel Spam Classic. 점심 식사: Bananas , El Pollo Loco Original Pollo Bowl. 간식/기타: Gold Emblem Honey Roasted Deluxe Mixed Nuts, Mother's Frosted Animal Cookies. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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