2021년 09월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 14일:
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635 kcal
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지방: 20.89g | 단백질: 66.89g | 탄수화물: 50.76g.
아침 식사: Tregar Queso Blanco Light, BC Gelatina de Ananá, Cebollas, Lechuga, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Zapallo Hervido. 점심 식사: Palta, Arrocitas Galletas de Arroz Yamani Trigo y Avena, Banana, Ser Yogurt Bebible, Tomates, Huevo. 저녁 식사: Manzana, Cebollas, Lechuga, Zanahoria, Tomates, Cebollas, Repollo, Cuadril. 간식/기타: Manzana Roja. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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