2021년 09월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.8 kg
지금까지 감소한: 14.9 kg.
남은양: 9.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 5일:
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1891 kcal
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지방: 92.81g | 단백질: 63.62g | 탄수화물: 202.48g.
아침 식사: Kürbiskernbrötchen, Wilhelm Brandenburg Edelsalami, Norfisk Delikatessen Premium Räucherlachs, Mühlhäuser Pflaumenmus, Kania Auberginen Brotaufstrich, Dänisches Brötchen, Butter, Rote Paprika. 점심 식사: Maggi Buchstaben Suppe, Hofmaier Geflügel-Mortadella, Gutes Land Frischkäse Pur, Zott Monte, Dänisches Brötchen. 저녁 식사: Pizza Hut Pizza Margherita. 간식/기타: Ritter Sport Kakao-Mousse, Toffifee Toffifee. 더보기
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주 9.8 kg 증가하기
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