2021년 09월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.7 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 3일:
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1418 kcal
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지방: 66.46g | 단백질: 69.73g | 탄수화물: 145.27g.
아침 식사: Добрыня Творожная Масса с Изюмом, Сильпо Пончик . 점심 식사: Паштет, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский. 저녁 식사: Паштет, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Арбуз, Суп из Свинины. 간식/기타: Сильпо Виноград Кишмиш, McDonald's Капучино Средний, Золотой Резерв Плавленый Сыр. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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