2021년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.7 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 2일:
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828 kcal
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지방: 29.73g | 단백질: 45.36g | 탄수화물: 100.29g.
아침 식사: Boiled Egg, Soft Salami. 점심 식사: Grapeseed Vegetable Oil , Cabbage , Kirkland Signature Rotisserie Chicken Breast Meat, Eggplant soup. 저녁 식사: Cantaloupe Melons. 간식/기타: Simply Nature Cauliflower Crackers - Cheddar Flavor, Peach. 더보기
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안정된 체중
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