2021년 08월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.7 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 29일:
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1161 kcal
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지방: 38.63g | 단백질: 59.58g | 탄수화물: 86.01g.
아침 식사: Tiramisu, Goya Black Beans. 점심 식사: Dunkin' Donuts Avocado Toast. 저녁 식사: Whole Catch Wild Alaskan Halibut. 간식/기타: Barbera Wine, Sonoma Creamery Bacon Cheddar Crisps. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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