2021년 08월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.7 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 14.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 28일:
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2293 kcal
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지방: 153.49g | 단백질: 91.32g | 탄수화물: 48.20g.
아침 식사: Red Bull Red Bull Sugar Free (8 oz), Coffee. 점심 식사: Salsa, Kirkland Signature Beef Hot Dogs, Vodka. 저녁 식사: Hunt's Manwich Original Sloppy Joe Sauce, Kraft Shredded Sharp Cheddar Cheese, Publix Ground Chuck 80/20, Sue Bee Honey, Peanut Butter, Butter , Fathead Pizza Crust. 간식/기타: Vodka. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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